排尿不利、尿分叉可能是前列腺炎或前列腺增生引起的，前列腺增生是中老年男性常见病，表现为排尿困难、尿分叉及下腹部坠胀感等，建议去正规医院做一下前列腺B超及分泌物检查以明确病情，在医生指导下对症治疗。平时饮食上应避免食用辛辣及生冷食物，注意休息。如果长时间出现这样的情况，最好去医院检查一下是否严重。