可能是胃炎或者消化道溃疡导致的.最好做胃镜明确病因，及时治疗，一定要禁烟 ,辛辣食物，酒,咖啡,茶,生冷.少吃含淀粉内的食物如：土豆红薯，芋头 粉丝 粉条等凉粉,不要吃苏打饼干等,少食多餐,定时进餐,不要吃过于坚硬和不消化的食物。建议去正规医院做个检查，可以及时采取治疗措施。