要多吃一些蛋白质含量丰富的食物，多吃一些新鲜的蔬菜和水果，但是要注意，尽量避免吃一些维生素C含量丰富的食物，专家指出，维生素C含量的食物，可能会导致皮肤内的黑色素细胞脱失加重，进而加白癜风，所以，在平时，要多注意，不仅要远离刺激性的食物，还应该远离维生素C含量的食物。在平时生活中，要注意，多穿一些宽松的衣物，专家指出，宽松的衣物，对皮肤可以起到保护的作用，而如果不能及时的治疗，病症很有可能就会泛发了，特别是由于接触一些刺激性的布料的时候，很容易导致皮肤过敏，而皮肤就出现瘙痒的感觉，。