嗓子疼是可以吃头孢的，头孢能够有效的减轻病人咽部黏膜充血，水肿的情况，临床上比较常用的是头孢地尼分散片。但是用药之前一定要明确对头孢的药物有没有过敏史。饮食方面病人也需要注意，清淡健康，病人可以吃梨、西瓜润喉的食物。