肩锁关节脱位的应该到正规医院找医生闭合手法部位。同时用三角巾悬吊制动一段时间。如果出现疼痛比较明显的情况下，可以口服非甾体消炎药来缓解症状。日常生活中要加强饮食营养，多吃富含维生素和钙质的食物。这个情况最好还是到医院做个检查，比较放心。