在临床上来说的话，一般育龄夫妻同居一年以上，性生活正常的话，在无采取什么避孕措施的情况下未能成功怀孕者称为不孕症。引起不孕不育的原因有很多，女方像是子宫，卵巢，输卵管，内分泌，免疫方面的因素等，男方像是精液，内分泌，免疫方面的因素等。可适当做一些运动，增强身体抵抗力，避免因经期抵抗力低而患上一些疾病。