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便秘是引起肥胖的原因吗?

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便秘是引起肥胖的原因吗?

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叶奎
叶奎 天津市第四中心医院 副主任医师
便秘不是肥胖的主要原因,只能是对造成肥胖,有一定作用。肥胖的主要原因是饮食不当,饮食结构不合理,吃高热量食物,缺乏体育锻炼等情况造成的。便秘与饮食结构不合理有关系,建议多吃五谷杂粮,蔬菜,水果,同时体育锻炼,这样既可以减肥,又可以治疗便秘。

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