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营养饮食
吃什么东西可以减肥最快最有效
提问时间:2024-10-20 17:28
|
1人回答
|
81次阅读
减肥最快
减肥
问题描述:
吃什么东西可以减肥最快最有效
全部回答
共
1
条回答
支修益
首都医科大学宣武医院
主任医师
回答时间:2024-10-20 17:30
吃富含膳食纤维的食物有助于减肥,但效果较慢。若身体肥胖,可选择抽脂手术方法,通过在局部做切口,利用机械抽取多余脂肪颗粒,达到快速瘦身效果。
要想快速有效减肥,可选择结合饮食调整与抽脂手术的方法。通过摄入高纤维食物促进消化,同时采用抽脂手术去除多余脂肪,达到理想的瘦身效果。
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