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营养饮食
白茶是凉性还是热性
提问时间:2024-10-21 14:38
|
1人回答
|
52次阅读
问题描述:
白茶是凉性还是热性
全部回答
共
1
条回答
陈云霞
临汾市人民医院
副主任医师
回答时间:2024-10-21 14:41
白茶属于中性茶,既不偏向凉性也不偏向热性,适合大多数人饮用。白茶具有清热解毒、生津止渴、提神醒脑等功效。个体体质不同,饮用茶叶需根据自身情况适量选择。平常应多喝温热水,多吃蔬菜水果,保持饮食健康。
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