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木立芦荟可以长期吃吗

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木立芦荟可以长期吃吗

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汪晨
汪晨 中日友好医院 主任医师
芦荟是百合科多年生多肉类植物,含有百种以上对人体有益的活性成份,如芦荟多糖、芦荟素、氨基酸、微量元素等。具有很好的保湿、去斑、美白、防晒、滋养肌肤、延缓衰老、消炎止痛、排毒通便等作用。芦荟多糖和维生素对人体的皮肤有良好的营养、滋润、增白作用。这是没影响的,最好多吃蔬菜和水果为好

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