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便秘
便秘好了会有哪些变化
提问时间:2024-09-03 15:51
|
1人回答
|
87次阅读
便秘
问题描述:
便秘好了会有哪些变化
全部回答
共
1
条回答
曲中玉
山东省立医院
副主任医师
回答时间:2024-09-03 15:54
经常便秘的话,宿便比较多,那就可能会影响到皮肤,有的时候会有痘痘的情况拥有,除了可能会皮肤比较暗黄,没光泽等等,还会影响到正常的食欲,所以每天要始终保持大便通畅对皮肤和胃口有很大的好处。多吃蔬菜,水果和粗粮,多喝温开水,喝柠檬,蜂蜜水都是有利于润肠通便。需要声明注意避免着凉,注意作息规律,多食蔬菜水果,不要喝酒,不要吸烟。
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