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盆骨前倾可以矫正回来吗

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盆骨前倾可以矫正回来吗

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申家泉
申家泉 山东省立医院 主任医师
盆骨前倾可矫正,因不良坐姿、二郎腿习惯或产后护理不当等原因导致。矫正方法包括锻炼背部和腹部肌肉,加强盆底肌和背部肌肉力量,通过按摩和热敷等方式改善。针对个人情况选择合适的矫正方法,可有效改善盆骨前倾现象。

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