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减肥晚上喝绿豆汤会胖吗
提问时间:2024-10-31 19:50
|
1人回答
|
73次阅读
减肥
问题描述:
减肥晚上喝绿豆汤会胖吗
全部回答
共
1
条回答
刘亚铃
河北医科大学第三医院
主任医师
回答时间:2024-10-31 19:54
减肥期间晚上喝绿豆汤不会导致体重增加,因为绿豆汤热量低、脂肪含量少,并能促进身体代谢,有助于减肥。若减肥效果不明显,可采用针灸减肥法刺激穴位,加速脂肪分解燃烧。同时,建议多吃纤维素丰富的食物。晚上喝绿豆汤是一个健康的减肥饮食选择。
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