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如何调节产后便秘？

提问时间：2022-06-21 19:19 | 1人回答 | 65次阅读

产后便秘产后便秘

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如何调节产后便秘？

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李沁言

李沁言东营市人民医院主任医师回答时间：2022-06-21 19:37

产妇产后饮食如常，但大便数日不行或排便时干燥疼痛，难以解出者，称为产后便秘，或称产后大便难，是最常见的产后病之一。注意饮食方面，尽量的做到主食的多样化，要多喝汤，多饮水。粗细粮的搭配要合理化，吃肉类以及蛋白质的同时，也要注重多吃点水果以及蔬菜，不要吃一些辛辣的有刺激性的食物。

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