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运动健身
运动可以改善脱发吗?
提问时间:2024-06-10 16:22
|
1人回答
|
43次阅读
运动
脱发
问题描述:
运动可以改善脱发吗?
全部回答
共
1
条回答
咸国哲
山东省立医院
主任医师
回答时间:2024-06-10 16:26
根据你所购买的情况,压力过大,精神过度紧张可以引来脱发,你增加抵抗力,增强活动,这样会纾解压力和紧张所以对稳定脱发有效用,建议你多吃许多黑色的食物,如黑豆,黑芝麻之类的,多吃许多硬果类食物,这样可以补肾养发,对稳定脱发也有一定的好处。特别声明健康的饮食,规律的生活习惯,愉快的心情,饮食要清淡。
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