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黑咖啡加牛奶会影响效果吗
提问时间:2024-10-24 11:39
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1人回答
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84次阅读
牛奶
问题描述:
黑咖啡加牛奶会影响效果吗
全部回答
共
1
条回答
邸立君
临汾市人民医院
副主任医师
回答时间:2024-10-24 11:42
黑咖啡加牛奶作为低热量食物,不会影响减肥效果,并可补充人体营养和钙质。适量饮用黑咖啡不会对身体造成负面影响,但过多饮用会影响睡眠质量。除饮食调整外,还可选择正规医院进行抽脂手术减肥,通过负压吸引减少脂肪堆积,达到减肥目的。根据个人情况合理搭配饮食与运动,是保持健康减肥的关键。
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