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一天中最佳瘦身时间

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一天中最佳瘦身时间

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苏藤良
苏藤良 北海市人民医院 副主任医师
一天中早晨是最佳瘦身时段,新鲜空气中有氧运动可分解脂肪,加快代谢,长期坚持效果显著。若追求快速减肥,可选择三甲医院吸脂手术,通过负压方式吸出多余脂肪及皮下组织,迅速达到减肥目的。

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