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营养饮食
一天中最佳瘦身时间
提问时间:2024-10-23 20:26
|
1人回答
|
45次阅读
问题描述:
一天中最佳瘦身时间
全部回答
共
1
条回答
苏藤良
北海市人民医院
副主任医师
回答时间:2024-10-23 20:30
一天中早晨是最佳瘦身时段,新鲜空气中有氧运动可分解脂肪,加快代谢,长期坚持效果显著。若追求快速减肥,可选择三甲医院吸脂手术,通过负压方式吸出多余脂肪及皮下组织,迅速达到减肥目的。
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