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自己在家丰胸的小窍门有哪些

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自己在家丰胸的小窍门有哪些

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张国喜
张国喜 北京大学人民医院 副主任医师
在家丰胸的小窍门主要包括食疗、运动、按摩和选择合适的内衣。多吃木瓜、猪皮、猪蹄、鱼皮等丰胸食物,进行扩胸运动,晚上热敷并按摩胸部以促进血液循环。若希望更快速显著的效果,可考虑假体隆胸或自体脂肪填充。

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