陈玉静
首都医科大学宣武医院
副主任医师
腰椎的突然疼痛,可能的原因有以下几种:在剧烈的体力劳动和体育运动或者不恰当的腰椎旋转活动时,可以引起急性腰扭伤。缓解腰椎疼痛的方法非常的多,在急性疼痛发生以后首先建议大家要适当休息,通过休息可以放松肌肉痉挛,解除小关节之间的张力,缓解小关节之间的压力,从而起到缓解疼痛的作用,同时也建议大家服用消炎镇痛类的药物,通过药物起到肌肉放松缓解疼痛的目的。腰肌劳损多见于久坐的上班族或者长期弯腰工作、长期姿态固定的人群,腰部肌肉筋膜长期受到持续的牵拉导致损伤引起疼痛,疼痛部位一般为腰椎两侧。