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维生素e能调节内分泌吗?

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维生素e能调节内分泌吗?

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兰军良
兰军良 临汾市人民医院 副主任医师
可以的。但关键是调整好心情和饮食,然后是要保证睡眠质量和时间,加上适量运动,药物只是辅助作用。养成良好的饮食习惯,多吃新鲜果蔬、高蛋白类的食物,多喝水,补充身体所需的水分。

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