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减肥午餐吃什么好而且瘦的快

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减肥午餐吃什么好而且瘦的快

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刘长生
刘长生 浙医二院 副主任医师
减肥午餐推荐食用粗纤维食品如全麦面包、玉米面和高粱面等,有助于避免脂肪堆积,同时可选择埋线减肥或抽脂手术等方法快速瘦身。其中,埋线减肥是比较常见的瘦身方式,对身体损伤小。

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