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胃溃疡能够预防吗

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胃溃疡能够预防吗

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沈华
沈华 江苏省人民医院 副主任医师
胃溃疡是可以提前预防的,如果原来有胃溃疡,通过预防可减少胃溃疡复发。胃溃疡的出现,主要考虑是由于不健康的生活饮食习惯、长期服用一些非甾体类抗炎药物、幽门螺旋杆菌感染导致的。幽门螺旋杆菌感染主要是通过口-口及粪-口传播,如果接触感染者或被感染的水源,就可能会导致传播。通过避免口-口和粪-口的传染途径,不喝生水、不吃不洁净的食物,不和他人共用牙刷等健康的生活方式,能避免胃溃疡复发。另外,部分患者是由于长期服用非甾体类抗炎药物导致的,为避免对黏膜造成损伤,应配合抑制胃酸、保护胃黏膜的药物,可防止溃疡复发。

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胃溃疡的患者可以吃清淡容易消化的食物,蛋白质、维生素类食物,有利于疾病恢复。胃溃疡是生活中常见的疾病,考虑和平常不注意饮食的情况,长期抽烟喝酒、喝浓茶、咖啡,对胃黏膜造成伤害,导致黏膜的部位出现糜烂、水肿、充血样变化。患者在饮食上应严格遵循以下几个方面,如清淡饮食、多吃容易消化的食物,避免增加胃肠道的负担,也有利于消化和吸收。饮食上可以吃细面条、小米粥、牛奶、豆浆,能起到中和胃酸的作用,能保护胃肠道的粘膜。同时也可多吃维生素类食物,能增强人体免疫力,同时有利于溃疡的愈合。

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