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胃溃疡能吃萝卜吗

提问时间：2024-10-14 08:08 | 1人回答 | 50次阅读

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胃溃疡能吃萝卜吗

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李婷婷

李婷婷山东大学齐鲁医院副主任医师回答时间：2024-10-14 08:11

胃溃疡患者在适量摄入200克左右的萝卜时，能获取丰富的水分和维生素C、微量元素锌，这有助于补充身体水分，增强免疫力。食用萝卜时应避免与柠檬、橙子、草莓等酸性食物同食，以防引发口涩、舌麻、腹痛、恶心等症状。对于萝卜过敏者、脾胃虚寒者、血脂异常者，不建议食用萝卜，以免影响病情恢复。此外，胃溃疡患者还需注意保持良好的作息习惯，避免熬夜和过度劳累，饮食上应保持清淡，远离辛辣刺激性食物，如辣椒、蒜、葱等，以促进胃部健康恢复。

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胃溃疡患者不宜食用凉性食物，如冰镇西瓜、雪糕、冷饮等，这类食物具有刺激性，可能损伤胃黏膜，引发腹痛、腹胀、腹泻、恶心、呕吐等症状，且可能影响脾胃虚弱患者的体质恢复。为了促进胃溃疡的恢复，患者应避免摄入辛辣、刺激性、油腻、高脂肪食物，转而食用易消化的清淡食物，如小米粥、红枣粥、大米粥、软面条等，并且戒烟戒酒，注意保暖，避免受凉，保证充足休息，避免熬夜，保持心情愉悦，多饮温水。如症状持续加重，应立即就医，以免延误治疗。

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