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如何做收缩阴运动
提问时间:2024-10-22 19:10
|
1人回答
|
32次阅读
缩阴
运动
问题描述:
如何做收缩阴运动
全部回答
共
1
条回答
邸立君
临汾市人民医院
副主任医师
回答时间:2024-10-22 19:12
核心要点如下:通过站立、双腿并拢,配合呼吸和腹部收缩运动进行盆底肌锻炼,有助于缩阴。对于严重阴道松弛,推荐通过缩阴手术去除松弛皮肤和粘膜组织,实现阴道紧致。运动可辅助改善,手术可针对严重情况达到有效治疗目的。
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