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皮肤性病科
什么可以让头发变多
提问时间:2024-10-31 15:18
|
1人回答
|
67次阅读
头发
问题描述:
什么可以让头发变多
全部回答
共
1
条回答
周小凤
首都医科大学宣武医院
副主任医师
回答时间:2024-10-31 15:21
想要头发变多,除了摄入富含谷类、维生素B等营养元素的食物,以及避免熬夜、保持积极心态和户外运动外,植发手术也是有效的选择。黑芝麻等食品也有助于头发的健康生长。饮食调整、生活习惯和植发手术都可以帮助实现头发浓密。
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