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不自信手抖怎么办

提问时间：2022-06-17 14:06 | 1人回答 | 78次阅读

不自信自信

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不自信手抖怎么办

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共1条回答

魏碧荷

魏碧荷临汾市人民医院主任医师回答时间：2022-06-17 14:21

问题分析:考虑您的问题是因为精力紧张引发的。聚会就是一起乐一乐，没需要相互攀比，每一个人的生活不一般，要建立自自信心，不要有自卑情绪思想，放松心情，不要有压力。

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考虑是不可以自愈的，患病后应该及时的接受治疗，主要以心理治疗为主，也可以适当的搭配药物治疗，选择服用情感抑制剂搭配抗抑郁的药物，或者是抗焦虑的药物进行治疗。性心理障碍属于精神类的疾病，具体的患病因素可能与遗传因素、生存环境因素、家庭因素有关。患病期间，患者要规律作息时间，并且要规律饮食，避免吸烟喝酒。

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