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孕晚期可不可以吃羊肉吗
提问时间:2024-10-18 19:32
|
1人回答
|
38次阅读
孕晚期
问题描述:
孕晚期可不可以吃羊肉吗
全部回答
共
1
条回答
申家泉
山东省立医院
主任医师
回答时间:2024-10-18 19:34
羊肉当中含有丰富的维生素,铁,锌等营养物质,对孕妇的身体有很好的滋补作用。孕妇在孕期是可以吃羊肉的。羊肉营养价值也是很高的,具有补肾壮阳,补虚温中的作用。经常食用羊肉还可以增强抵抗病能力。孕妇食用羊肉还可以起到补铁,预防贫血的作用。食用羊肉对于胎儿的生长发育也是有一定的好处的。建议孕妇平常生活中也应该适当的吃一些羊肉,羊肉毕竟是营养非常大的食物,对于用户会有很大的帮助。平时多注意点卫生,经常清洗会阴部,不要熬夜生活要有规律,不要给自己太大压力,放松心情。
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