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女人长期喝苦丁茶好吗

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女人长期喝苦丁茶好吗

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张明利
张明利 河南省中医药研究院 主任医师
女人是否适合长期饮用苦丁茶与个人体质和健康状况密切相关。苦丁茶具有清热解毒、降血脂、降血压等功效,适量饮用可缓解部分健康问题。但对于体质虚寒或脾胃虚弱的女性,长期饮用苦丁茶可能会加重体寒症状,引发腹泻、胃痛等问题。饮用苦丁茶应适量,不宜长期大量饮用,特别是体质较弱的女性需注意谨慎选择。

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