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皮肤怎么补水最有效果

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皮肤怎么补水最有效果

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邸立君
邸立君 临汾市人民医院 副主任医师
皮肤补水最有效的方式是通过饮食和手术方法相结合。多吃富含维C和维E的食物如苹果、甘蔗和猕猴桃,能改善皮肤干燥,其中猕猴桃能美白肌肤并提高皮肤抗氧化能力。同时,注射水光针能直接改善皮肤缺水状况,去除细小皱纹。该方法通过注射透明质酸到皮肤真皮层,其中含有的胶原蛋白能使皮肤光滑白嫩。恢复期间要做好面部补水工作和防晒,避免紫外线照射。

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