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营养饮食
跳绳能不能减肥效果怎么样
提问时间:2024-10-24 09:01
|
1人回答
|
77次阅读
减肥效果
减肥
问题描述:
跳绳能不能减肥效果怎么样
全部回答
共
1
条回答
李峰
临汾市人民医院
副主任医师
回答时间:2024-10-24 09:03
跳绳作为有氧运动能够燃烧脂肪,达到减肥效果,但效果较慢。若追求快速减肥,可考虑抽脂手术。抽脂通过小切口和负压技术均匀吸出多余脂肪,对身体损伤小、恢复快,不影响生活和工作,效果自然。术后需注意清洁护理,避免感染,饮食以清淡为主。跳绳可减肥,抽脂手术为快速有效的选择。
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