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营养饮食
一天运动多少千卡才有减肥的效果
提问时间:2024-10-24 08:48
|
1人回答
|
46次阅读
运动
减肥
问题描述:
一天运动多少千卡才有减肥的效果
全部回答
共
1
条回答
熊革
北京积水潭医院
主任医师
回答时间:2024-10-24 08:50
一天运动消耗约700至1000千卡才能有效减肥。运动减肥促进身体健康,燃烧多余脂肪并促进血液循环。同时,选择正规医院进行埋线手术也能减肥,埋线手术通过植入蛋白体促进胶原蛋白再生,达到减肥目的。
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