电竞游戏平台,电竞游戏平台(中国) > 中医 > 中医保健

久站腰痛如何缓解

| 1人回答 | 53次阅读

问题描述:
久站腰痛如何缓解

全部回答
1条回答

戴海江
戴海江 首都医科大学附属北京同仁医院 主任医师
久站腰痛是因为长时间站立,使腰部的肌肉没有得到休息,引起肌膜炎症或者肌肉的痉挛、腰肌劳损引起腰部的疼痛,对于久站引起的疼痛,首先要进行适当的休息,推荐卧床休息,这样可以使腰部肌肉得到彻底的放松和休息。
在休息的同时,建议患者服用非甾体类抗炎药物进行症状的缓解,或者使用肌肉松弛的药物缓解肌肉的痉挛。这两种药物都可以起到缓解久站腰痛的效果,建议患者试着服用。

其它精选问题

推荐 肠道菌群失调吃什么调理

肠道菌群失调以补充益生菌改善饮食各类的结构为主,肠道菌群失调主要是补充双歧杆菌、枯草杆菌。饮食一定要注意辣椒刺激性的、油腻的、烧烤、浓茶、咖啡,胀肚子的东西如番薯、芋头、糯米类的东西要少吃,如果有大便常规或者是大便的培养最好能够结合这些结果来选用合理的方案治疗比较妥当。乳酸菌在肠道内能够附着等肠道细胞表面,然后进行繁殖,不仅能够抑制对人体有害细菌的增长,还能够减少一些毒素多产生,能够增强免疫功能。

相关阅读精选

点击查看更多