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从舌苔能看出来我湿气重吗

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从舌苔能看出来我湿气重吗

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魏以桢
魏以桢 中国医学科学院阜外医院 副主任医师
舌苔增厚是由于肝火旺盛上火不良的生活习惯所引起的,会导致胃肠胀气,消化不良,食欲下降,体内湿气过重,口干,口苦,建议饮食要清淡,要顺时针按摩腹部,可以口服一些除湿的药物,平时用艾叶灸,饮食要清淡,可以有效的缓解症状。

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腹胀具体原因如下:1.胃肠道疾病。当出现胃肠道疾病时,就很容易出现腹胀的问题。尤其像胃部疾病,比如常见的胃溃疡以及胃炎,都可能导致胃胀的情况。2.精神因素。如果在某一段时间内,总是处于精神压力过大的状态,并且没有得到有效释放,这样也会影响胃肠系统。从而导致胃肠功能紊乱,当出现了消化不良时,就会诱发腹胀等一些问题。3.腹胀也是习惯,有些患者在生活中总是喜欢狼吞虎咽,或者吃东西的速度过快。这时候很容易吞入过多气体,从而诱发腹胀现象的出现。

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