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感冒性喉咙痛可以喝饮料吗

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感冒性喉咙痛可以喝饮料吗

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张楠
张楠 济南市中心医院 主任医师
感冒性喉咙痛不建议喝饮料。感冒是日常生活中最常见的病症之一,尤其是儿童、老年人和有基础疾病的人群。由于疾病影响,患者会因为胃肠功能紊乱,出现恶心、呕吐,及腹痛、腹泻等胃肠道症状。除了要遵照医嘱给予药物治疗外,饮食上也应适当注意。适当的增加饮水量可以加速病毒的清除,但是不是不建议用饮料来替代。市面上销售的饮料当中,为了获得更佳的口感,会加入了大量甜味剂和防腐剂、化学成分,饮用后对身体无任何好处。感冒时喉咙痛,可以适当用温水泡蜂蜜喝,也可以吃一些梨子、枇杷和甘蔗等,具有一定的药用价值的水果。

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考虑目前抵抗力比较低,要适当增强活动,多用冷水擦洗鼻腔,做事情有条不紊就好不要太赶,这样容易出差错也会致使心情不好,心态不健康就容易生病,桥到船头自然直,轻微肺气肿会致使容易感冒,要多加锻练,可以吃些灵芝,海参这类可以增加免疫力,同时要注意均衡的营养,饮食荤素配搭,适当活动,劳逸结合,乐观开朗的心态,规律的深度睡眠,戒烟限酒。

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