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杨梅减肥期间可以吃吗

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杨梅减肥期间可以吃吗

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陈云霞
陈云霞 临汾市人民医院 副主任医师
杨梅在减肥期间可适量食用。杨梅富含维生素、蛋白质和纤维素,有助于提供营养和促进消化,对减肥有益。对于过度肥胖者,可考虑正规美容医院进行局部抽脂手术,术后需注意休息。杨梅并不是减肥的主要手段,仍需综合饮食和锻炼进行合理减肥。

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