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月经期间吃什么减肥最快
提问时间:2024-10-23 19:52
|
1人回答
|
39次阅读
问题描述:
月经期间吃什么减肥最快
全部回答
共
1
条回答
魏以桢
中国医学科学院阜外医院
副主任医师
回答时间:2024-10-23 19:57
月经期间,为加速减肥效果,推荐食用新鲜的水果和蔬菜,它们富含膳食纤维,有助于体重管理。若追求快速瘦身,可考虑吸脂手术,此法效果显著且不易反弹。术后需避免剧烈运动,注重休息和恢复。
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