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补内膜的食物水果有哪些

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补内膜的食物水果有哪些

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林丽丽
林丽丽 桂林南溪山医院 副主任医师
内膜主要是指子宫内膜,没有文献支持,具体哪些食物可以补充内膜,但是有些科普类的文章介绍榴莲,复盆子,红三叶草,燕麦,黑豆,阿胶等等可以补充内膜,还有一些豆制品,也可以对于雌激素的生成有一定作用,具体可以咨询营养科医生或者中医科医生

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胃病在水果的选择上,应适量吃营养丰富,易消化吸收,缓解胃痛起到调理作用的水果,例如香蕉、苹果、火龙果、木瓜、菠萝等,起到保护胃粘膜,减少刺激,促进肠胃蠕动,补充维生素和其他营养的作用。日常生活中应该吃一些清淡易消化的食物,减轻胃的负担。不要吃凉性的水果,如西瓜、柿子等。患者在出现胃病之后要是想要吃水果的话建议你吃一些比较温和的水果,如樱桃、苹果、桂圆、橘子、无花果、李子、猕猴桃、西瓜等水果,但也不能过多食用。还应该要积极的遵医嘱服用药治疗胃部的疾病的。

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