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开合跳能瘦肚子赘肉吗

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开合跳能瘦肚子赘肉吗

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王凤英
王凤英 首都医科大学宣武医院 主任医师
开合跳属于有氧运动,可减肥瘦肚子,但效果需持续时间和频率保证。除运动外,吸脂手术可快速去除赘肉,通过新陈代谢排除脂肪。术后需注意卫生避免感染。开合跳有助于减少肚子赘肉,手术也是一种选择,需结合个人情况选择适合的方法。

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