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怎样锻练对肺动脉高压病人较好

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怎样锻练对肺动脉高压病人较好

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王卫
王卫 中日友好医院 副主任医师
肺动脉高压患者可以做一些轻微的有氧运动,比如快走、慢跑或者游泳等等,也可以打打太极拳或者做一些广播体操等等,不能做过于剧烈的运动,同时运动的时间也不能太长,一天运动一个小时左右即可。如果患者在运动的过程中出现不舒服的情况,或者出现头晕、头痛的症状,需要停止运动,且注意及时到医院就诊。肺动脉高压患者要在医生的指导下服用药物控制血压,平时饮食方面不要吃辛辣、油炸以及刺激性大的食物,比如不能喝咖啡、不能喝浓茶,避免血压上升。

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