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腹泻可以吃苹果吗

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腹泻可以吃苹果吗

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汪晨
汪晨 中日友好医院 主任医师
腹泻可以吃苹果,但是要吃蒸熟的苹果,苹果当中有维生素、纤维素以及微量元素等营养物质,而且苹果当中的有机碱、鞣酸可以达到收敛止泻作用,腹泻期间适当吃苹果能够减轻大便稀糊状和稀水样。另外适当的吃蒸熟的苹果,纤维素可以变软,有利于消化,能够减轻其引起的腹泻。腹泻患者平时要多喝水,避免引起水电解质紊乱,影响身体健康。

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