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脾胃湿热可以喝酸奶吗

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脾胃湿热可以喝酸奶吗

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李芸
李芸 临汾市人民医院 主任医师
脾胃湿热的患者是可以喝酸奶的,而且酸奶能够有效地帮助肠胃道蠕动,可以改善脾胃湿热的症状,所以平时可以多喝一些酸奶。建议还是要适量的多喝水、勤排尿,才能够得到有效的改善。平时在饮食上,主要是以清淡、易消化的为主,避免吃一些高脂肪、油腻、煎炸类的食物,以免加重肠胃的负担。平时也可以适量的多做一些体育运动,能够有效的增加身体的抵抗力,预防一些疾病的发生。

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