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减肥
瘦肩和背有哪些方法?
提问时间:2022-06-02 18:05
|
1人回答
|
76次阅读
问题描述:
瘦肩膀和后背方法有哪些
全部回答
共
1
条回答
苏藤良
北海市人民医院
副主任医师
回答时间:2022-06-02 18:24
瘦肩膀和后背的方法可以做一些爬山以及游泳,骑自行车等运动,另外也可以做引体向上,俯卧撑都有利于瘦肩膀和后背,同时严格控制饮食,不要吃高热量食物,饮食清淡容易消化。
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