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怎样能使脖子变长变细

提问时间：2024-10-31 16:33 | 1人回答 | 87次阅读

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怎样能使脖子变长变细

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共1条回答

竺平江苏省中医院副主任医师回答时间：2024-10-31 16:36

通过减肥瘦身并每日进行脖子拉伸运动，可以有效拉长颈部线条。适当进行头顶部牵拉，保持正确骨骼排列，避免不良姿势，有助于让脖子变得更细长。关键在于坚持运动和保持良好生活习惯。

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