电竞游戏平台,电竞游戏平台(中国) > 内科 > 呼吸内科

如何强身健体预防感冒?

| 1人回答 | 95次阅读

问题描述:
如何强身健体预防感冒?

全部回答
1条回答

李峰
李峰 临汾市人民医院 副主任医师
指导意见:小孩需要加强营养调理强身健体预防感冒,可以吃新鲜蔬菜和水果,需要吃鸡蛋、骨头汤、鲫鱼汤、牛奶、豆制品等。气候变化需要及时增减衣服,需要注意防寒保暖。

其它精选问题

推荐 肺炎能不能吃荔枝

肺炎患者在患病期间可以吃荔枝,但必须适度食用。荔枝营养丰富,含有大量的葡萄糖、蔗糖、蛋白质、脂肪等营养物质。它还含有人体所需的维生素A、B、C和其他维生素。此外,它还含有叶酸、精氨酸、色氨酸和人体所需的其他氨基酸。荔枝具有健脑、健胃、健脾、促进食欲、肺炎等功效。病人可以放心进食,但不要多吃,因为荔枝是热的食物,多吃可能会引起痰、火的症状。肺炎患者应根据平时的饮食习惯调整饮食,尽量不要吃刺激性辛辣的食物,多吃一些高热量、高维生素、高蛋白易消化或半流质的食物,以利于疾病的恢复。

相关阅读精选

点击查看更多