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营养饮食
血压高的人不宜吃哪些食物
提问时间:2024-10-22 14:27
|
1人回答
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50次阅读
血压高
血压
食物
问题描述:
血压高的人不宜吃哪些食物
全部回答
共
1
条回答
马烈
首都医科大学附属北京地坛医院
主任医师
回答时间:2024-10-22 14:31
血压高的人应避免摄入高胆固醇食物如肥肉和动物肝脏,高盐食物如腌菜和腌肉,高糖食物如蛋糕和糖果,高脂肪食物如家畜肉类和动物油脂,以及辛辣和刺激性饮品如辣椒、芥末、酒、浓茶和咖啡等。这些食物可能加重高血压病情,导致血液粘稠度增加、心率增快和血管收缩等不良影响。日常饮食应以维持血压稳定为主。
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