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自然流产应该吃什么补身体

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自然流产应该吃什么补身体

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张明利
张明利 河南省中医药研究院 主任医师
自然流产应该吃些乌鸡汤或者动物的肝脏,也可以适量的吃些排骨汤或者鲫鱼汤,有利于补充人体所需求的优质蛋白,能够调节机体。自然流产通常会导致身体免疫功能下降,并且对子宫也会有所影响,因此饮食要以高蛋白的东西为主,也要补充青菜以及水果,有利于使体内的维生素达到平衡。但也需要在医嘱下服用活血化瘀的药物,比如生化颗粒,可以促进宫腔内的淤血排泄。

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自然流产后,仍然必须在数量、质量和相互搭配方面合理安排各种食物,以满足人体对蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素、无机盐、水和纤维素的需求要,因为柚子属于寒凉性食物,过早吃柚子会影响术后的身体恢复。自然流产后,应注意实用的软、烂、易消化的食物,辛辣刺激的食物和冷食不宜食用。可以选择其他水果代替,如果伴有感冒,建议多喝一些温开水。注意保暖不要着凉,不要接触冷水,室内保持通风。流产后因失血和机体免疫力下降,因此在注意休息的同时加强营养,注意补充铁和蛋白质。

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