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肾阴虚可以吃枸杞吗

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肾阴虚可以吃枸杞吗

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聂小娟
聂小娟 山东省立医院 副主任医师
肾阴虚是可以吃枸杞子的,枸杞子性平、味甜,具有补肾养肝,强健肌肉和骨骼,除腰痛外,长期使用可延长寿命等功能。大多是用于治疗肾阴不足、自汗盗汗、疲累口干等病症。枸杞具有滋补肾脏、调养气血等功效,在阴虚的时候食用具有调理身体的效果,可以加快病情恢复,是可以食用的,另外您还可以食用滋阴补气的食物,如女贞子、旱莲草等中药材,以及芹菜、菌菇类等食物。黑枸杞可以直接食用,也可以泡水喝代茶饮,能够缓解肾阴虚导致的五心烦热、咽干颧红、潮热盗汗、头晕耳鸣、失眠多梦、男性阳强易举、女性月经量少等症状。肾阴虚的患者除了吃黑枸杞外还可以口服中药对症治疗,比如六味地黄丸、知柏地黄丸都是临床上用于治疗肾阴虚的典型药物。

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肠胃功能絮乱是会长时间存在的。平时的时候病患要注重干净卫生,少吃一些辛辣刺激的食品,防止吃清淡甜腻的食品,要注重饮食规律,多喝一些水,少吃一些凉性食物,要维持良好的心情,防止压力过大,否则不好处病情恢复,多吃一些新鲜的水果菌类,不容易于消化的食物就不要吃了。

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