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喝水能减肥是真的吗

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喝水能减肥是真的吗

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卢成瑜
卢成瑜 广州医科大学附属第一医院 主任医师
喝水对于减肥而言,并非直接有效的手段。真正的减肥方式,如吸脂手术,通过负压技术清除体内多余脂肪,达到改善肥胖问题、塑造美观身材的目的。进行吸脂手术后,饮食应以清淡为主,以辅助减肥效果。因此,若追求健康且科学的减肥方法,吸脂手术结合合理的饮食调整是更为可行的选择。

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