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视疲劳多久才能恢复

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视疲劳多久才能恢复

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邵英
邵英 吉林大学第一医院 主任医师
眼疲劳恢复时间需要两周左右。只要正确用眼、减少近距离操作、避免长时间过度用眼、熬夜,强光下、暗光下看书,看手机,如有屈光不正,如近视、远视、散光就应正确的配镜治疗,避免眼睛过度调节,引起眼部症状。
同时还应注意全身病变情况,如高血压、糖尿病、血液病、心脏病、肾脏病,平时应清淡饮食、均衡饮食,避免辛辣刺激的食物。眼部可以用眼药水治疗,如七叶洋地黄双苷滴眼液、玻璃酸钠滴眼液,经过积极治疗完全可以好转和痊愈。

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哭泣导致眼睛红肿、充满血丝,可通过以下几种方法治疗: 一、冰敷,可以通过局部冰敷的方法进行治疗,消肿效果还是比较好的。 二、对眼部周围的组织可以进行按摩,也会促进血液循环,从而达到消肿的目的。 三、保证充足的睡眠,避免过度用眼,以免加重眼部充血的状态。 需要注意的是如果本身有眼部疾病,如结膜炎、角膜炎、视网膜血管病变等患者在哭泣以后出血,眼睛充满血丝,需要及时到医院就诊,在医生的指导下规范化的使用药物进行治疗,以免眼睛的病变加重或者迁延不愈。

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