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怎么判断自己阴虚阳虚

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怎么判断自己阴虚阳虚

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支修益
支修益 首都医科大学宣武医院 主任医师
判断自己是肾阴虚还是肾阳虚,主要还是根据临床表现来进行区别。
阴虚主要表现为怕热的症状,可以出现五心烦热,潮热,盗汗,口干、口渴,眩晕、耳鸣,烦躁易怒,以及小便黄、大便干,舌质红,少津,脉细数等症状。
阳虚主要以怕冷的症状为主,可能会出现周身怕冷、四肢怕冷,倦怠乏力,精神萎靡不振,以及小便清长、大便稀塘,舌苔淡白、脉沉迟无力等症状。
如果症状与阴虚、阳虚都比较类似,不能够区别的情况下,建议可以找当地的中医,通过中医辩证来进行区别,适当的需要进行中药调理。

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阴虚火旺主要表现形式就是五心烦热,面色潮红,下午加重,一晚到汗,心慌,舌暗红,少苔少津。中医藏象学说,包括五脏六腑,五脏包括心、肝、脾、肺、肾不同的脏器,阴虚表现也各不相同,心阴虚会在以上的表现基础上出现心悸、心慌、口唇晦暗等症状。肝阴虚还会出现头晕、耳鸣,两目干涩,视力减退等症状。脾阴虚还会出现消化不良,食欲下降,肺阴虚会出现咳嗽,少谈咽干舌燥,肾阴虚会出现夜尿频多,失眠、腰痛症状。

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